Séances d'équipe
sur demande
Des séances sur glace conçues selon les besoins spécifiques de votre équipe, axées sur les techniques et les qualités physiques clés pour exceller au hockey.
Nos séances d’équipe offrent un encadrement structuré qui favorise la progression collective, en misant sur le développement physique et technique de chaque joueur.
Chaque séance est adaptée au niveau, aux objectifs et au style de jeu de votre équipe. Qu’il s’agisse d’améliorer les habiletés clés ou de développer les qualités physiques qui feront évoluer vos joueurs, notre encadrement vise à propulser la performance collective tout en tenant compte de votre contexte.
OBJECTIFS DES SÉANCES
- Répondre aux besoins spécifiques de votre équipe selon vos objectifs de développement.
- Favoriser une progression technique ciblée : patinage, maniement et protection de rondelle, tirs, passes, feintes, déplacements et positionnement, jeu défensif, lecture du jeu et bien plus encore.
- Développer les qualités physiques clés pour performer sur la glace : puissance, explosivité, vitesse et capacité cardiovasculaire.
- Proposer des exercices qui favorisent l’apprentissage et la collaboration, afin de permettre aux joueurs de développer leurs habiletés, renforcer leur confiance en situation de match et ainsi contribuer au succès de l’équipe.
CE QUI EST INCLUS
Selon les besoins et les objectifs de votre équipe, il est possible de réserver une seule séance pour travailler des habiletés ou des qualités physiques bien précises, ou encore un bloc de séances structurées, conçu pour favoriser une progression cohérente vers l’atteinte des buts fixés. Notre encadrement inclus :
- Une première rencontre virtuelle pour cerner vos objectifs, afin de guider le contenu des séances.
- Une ou plusieurs séance(s) sur glace d’une durée de 50 à 60 minutes, axée(s) sur les habiletés techniques et/ou les qualités physiques identifiées lors de la rencontre initiale.
- Des suivis sont prévus dans le cas où plusieurs séances sont programmées, pour ajuster la progression en fonction des résultats observés.
- Des recommandations spécifiques en lien avec les pratiques et les matchs.
OÙ SE DÉROULENT NOS SÉANCES
Nous pouvons offrir les séances directement dans l’aréna où votre équipe s’entraîne habituellement, lorsque celle-ci est située dans la grande région de Québec. Pour les équipes évoluant ailleurs dans la province, des déplacements sont également possibles, selon nos disponibilités et moyennant certains frais additionnels.
PRIX
Nous proposons une formule flexible, adaptée à vos besoins. Que vous souhaitiez réserver une séance ponctuelle ou planifier un bloc structuré pour atteindre plusieurs objectifs, vous avez la liberté de choisir le rythme et la durée de votre engagement.
Contactez-nous directement pour obtenir une soumission personnalisée selon la formule qui vous convient le mieux !
Bénéfices
Pourquoi choisir nos séances sur glace
Un encadrement 100% adapté au groupe
Chaque équipe bénéficie d’un encadrement structuré, avec des exercices entièrement adaptés à son niveau et à ses objectifs.
Une cohésion d’équipe renforcée
Les exercices proposés encouragent la communication et la collaboration entre les joueurs, renforçant ainsi la cohésion d’équipe.
Un environnement motivant et propice au développement
Les séances sont dirigées par nos experts, dans un cadre qui favorise l’apprentissage et renforce la confiance en soi.
Comment réserver
Planifiez vos séances sur glace
en quelques étapes simples
Contactez-nous
pour discuter de
vos besoins
Écrivez-nous pour poser vos questions ou amorcer le processus. Un membre de notre équipe communiquera rapidement avec vous pour bien cerner vos objectifs et vous proposer une formule adaptée. Aucun engagement ni paiement n’est requis à cette étape.
Recevez votre proposition personnalisée
Selon les besoins et l’horaire de votre équipe, nous vous enverrons une proposition incluant les détails logistiques et les frais associés.
Confirmez votre réservation
Une fois la proposition acceptée, vous recevrez une facture et les détails pour officialiser votre réservation.
Débutez vos séances sur glace
Les séances sont planifiées selon les disponibilités de votre équipe, et peuvent avoir lieu dans le même aréna où se déroulent habituellement vos pratiques.
Profiter d’un suivi adapté
Dans le cas de blocs de séances, des suivis sont effectués pour assurer une progression continue et ajuster le contenu aux besoins.
Questions fréquentes
Tout savoir avant de
mobiliser votre équipe
Contactez-nous.
Ces séances sont conçues pour les équipes de tous niveaux souhaitant bénéficier d’un encadrement spécialisé. L’approche est adaptée selon l’âge, le calibre et les objectifs collectifs, pour maximiser l’impact sur les performances collectives.
Absolument. Les objectifs peuvent évoluer selon nos observations, la progression des joueurs ou les besoins du moment. L’approche reste flexible et personnalisée.
Les séances sont planifiées selon les disponibilités de votre équipe et peuvent se dérouler dans le même aréna où vos pratiques ont lieu habituellement. L’objectif est de simplifier la logistique tout en assurant un encadrement de qualité.
Chaque séance dure entre 50 et 60 minutes. Ce format permet de travailler efficacement tout en respectant le rythme et les capacités du groupe. Des ajustements sont possibles selon les objectifs et le contexte.
Selon les besoins de l’équipe, les séances peuvent inclure : patinage, maniement et protection de rondelle, tirs, passes, feintes, déplacements et positionnement, jeu défensif et bien plus encore. Chaque exercice est ciblé pour maximiser l’impact sur la performance.
Les séances permettent de travailler plusieurs qualités physiques essentielles au hockey : puissance, explosivité, vitesse et capacité cardiovasculaire. Chaque exercice est conçu pour améliorer la performance globale des joueurs et répondre aux exigences du jeu sur la glace.
Oui, les gardiens peuvent participer aux séances d’équipe. Toutefois, le contenu n’est pas spécifiquement adapté à leur position.
Un suivi personnalisé est offert par textos ou appel selon vos préférences. Ces échanges permettent de discuter des progrès de votre équipe, d’ajuster les objectifs et de répondre à vos questions entre les séances.