SPARK
Dynastie

SPARK Dynastie mise sur une approche sur mesure, où la progression individuelle contribue directement aux succès de l’équipe.

Notre accompagnement sur mesure est conçu selon les besoins spécifiques de votre équipe et les orientations de l’entraîneur. Notre méthode s’adapte au contexte unique de chaque équipe afin d’assurer un impact maximal et des résultats durables.

OBJECTIFS Du programme

• Répondre aux besoins spécifiques de votre équipe en tenant compte du style de jeu visé, des profils individuels et des orientations de l’entraîneur.

• Adapter le programme et les recommandations à la réalité de votre équipe en tenant compte du calendrier des pratiques, des matchs et des autres engagements.

• Développer les qualités physiques essentielles pour renforcer l’impact individuel et collectif sur la glace.

• Proposer des protocoles adaptés pour prévenir les blessures.

• Intégrer des routines d’échauffement et de récupération adaptées au contexte de l’équipe.

• Encourager une discipline partagée, avec des outils concrets pour maintenir l’engagement et l’efficacité au fil du temps.

CE QUI EST INCLUS

Selon les besoins et les objectifs de votre équipe, l’accompagnement peut prendre la forme de blocs mensuels, saisonniers ou annuels. Cette flexibilité permet de structurer un suivi cohérent et progressif, qui s’adapte au rythme de la saison. Notre encadrement inclut les éléments suivants :

• Selon le bloc choisi, un ou plusieurs programme(s) d’entraînement conçu(s) sur mesure, facilement accessible(s) via une application mobile conviviale (iOS et Android), avec démonstrations vidéo et instructions claires pour chaque exercice.

• Des rencontres virtuelles avec votre préparateur physique. Une première rencontre est prévue avec le responsable de l’équipe afin de cerner les objectifs collectifs et les réalités du groupe. Par la suite, une rencontre est tenue au lancement de chaque nouveau cycle (d’une durée de 4 à 6 semaines) pour présenter le programme à venir et en expliquer les composantes. Une rencontre de bilan est également prévue à la fin de chaque cycle pour évaluer les progrès, discuter des pistes d’amélioration et planifier la suite.

• Des horaires hebdomadaires adaptés au calendrier collectif, dans lesquels chaque séance est planifiée en fonction des pratiques, des matchs, des déplacements et des autres engagements de l’équipe.

• Un suivi continu, grâce à une messagerie privée intégrée à l’application. Les joueurs et les entraîneurs peuvent poser leurs questions, partager leurs impressions et obtenir des conseils personnalisés tout au long du processus.

• Des routines d’échauffement et de récupération, conçues pour optimiser la préparation avant les entraînements et les matchs, et faciliter la récupération post-effort.

• Des fiches d’entraînement imprimables, permettant à chaque joueur de consigner ses charges pour suivre ses progrès.

PRIX

SPARK Dynastie propose une formule flexible : cycle ponctuel, saison complète ou suivi annuel.

Bloc MENSUEL — 325$ + taxes / mois

Engagement flexible, renouvelable au besoin. Idéal pour intégrer un suivi structuré sans engagement à long terme, ou pour tester le fonctionnement du programme avec votre équipe.

Bloc SAISONNIER — 310$ + taxes / mois (engagement de 8 mois)
Accompagnement complet du début du camp d’entraînement jusqu’à la fin du parcours en séries. Inclut plusieurs cycles d’entraînement, des rencontres stratégiques et des ajustements continus.

Bloc ANNUEL — 295$ + taxes / mois (engagement de 12 mois)
Encadrement en continue sur toute l’année, incluant la saison et la préparation estivale. Pensé pour les équipes qui souhaitent un suivi constant pour maximiser la progression individuelle.

Vous avez en tête une autre solution pour votre équipe, ou même votre structure sportive qui regroupe plusieurs équipes ? Écrivez-nous, il nous fera plaisir d’en discuter avec vous et d’explorer les options qui répondent le mieux à votre réalité.